10 consejos para cuidar a los niños del invierno



El frío comienza a sentirse a medida que pasan los días. Por ello, es importante saber qué tipo de cuidados se necesitan tener con nuestros niños y cuáles son los mejores consejos para que tu hijo se mantenga saludable en invierno. 


En esta época del año, niños y ancianos son los más vulnerables a las enfermedades respiratorias y estados gripales. Se necesitan muchos más cuidados y prevenciones a la hora de salir con ellos de paseo, viajar o llevarlos al colegio. 
Además de los siguientes consejos, para prevenir enfermedades es importante acudir al médico pediatra y estar al día con los planes de vacunación propuestas por los profesionales y ministerios de salud.

10 consejos para cuidar a los niños del Invierno


1. Abrigo adecuado. Vestir con la indumentaria adecuada es fundamental al momento de salir. Se recomiendan salir con varias prendas (para sacar o poner dependiendo el lugar donde nos encontremos). Si hace mucho frío, tendremos que contar con gorros de lana, guantes, bufandas y hasta doble pantalonera. Acuérdense que los niños deberán tener una prenda más que los adultos.

2. Hábitos de higiene. El lavado de manos es primordial para los niños, puesto que los virus se encuentran en muchos lugares donde ellos juegan. Además, para no esparcir los gérmenes en lugares cerrados, es aconsejable enseñarle a taparse la boca con las manos o antebrazo al estornudar y toser. También debemos enseñar a desechar los pañuelos descartables una vez usados.

3.  Aire libre, aún en invierno. A pesar de las bajas temperaturas, el niño no debe vivir encerrado en el hogar porque puede salir perjudicado. Mientras la ropa sea la adecuada, el frío no sea extremo y el día esté lindo, es importante que salga a hacer actividades físicas y a divertirse.

4. Cuidado con la calefacción. El mantener todo el hogar cerrado, la calefacción por encima de los 22º C o la estufa encendida todo el día, puede perjudicar la salud de los niños. Las temperaturas elevadas dentro del hogar hacen que se reseque el ambiente. Por ende, es necesario mantener ventilado el hogar y permitir la entrada de luz solar. Además, los cambios bruscos de ambientes cálidos a fríos o viceversa, pueden aumentar el riesgo de enfermarse.

5. Alimentación adecuada. En invierno el cuerpo necesita más calorías que se pueden obtener gracias el consumo de pastas, panes y papas. Asimismo, el aumento de vitaminas es recomendable para los niños de etapa escolar. La vitamina C ayudará a reforzar las defensas contra los resfríos y estados gripales, y las vitaminas A y D ayudarán a cuidar la piel. Encontrarás estas vitaminas en cítricos, verduras y lácteos.

6. No a la automedicación. Lo primero que hay que hacer antes de medicar al niño es acudir al médico. Quién mejor que un profesional que nos indique los pasos a seguir o las medidas a tomar con nuestros niños.

7. Hidratación. Mantener al niño hidratado ayuda a que el organismo funcione correctamente y a que compense en el caso de sufrir vómitos, diarreas, falta de apetito o fiebre. Ofréceles sopas, jugos naturales y leche.

8. Para el resfrío, reposo. Si su hijo ya presenta resfrío y un estado gripal generalizado es importante acudir al médico pediatra para descartar cualquier otra enfermedad.
Para el resfrío se recomienda hacer 7 días de reposo, siempre y cuando el niño no tenga fiebre, diarrea u otros síntomas; y lavar la nariz con suero salino para combatir la congestión.




9. Ambiente libre de humo. El humo del cigarrillo es perjudicial para el niño, ya que disminuye las defensas de su sistema respiratorio. Por eso no se debe fumar cerca de los niños ni permitir que nadie lo haga. Además, el uso de leña para calentar el hogar debe ser controlado si tu hijo sufre de problemas respiratorios.

10. Evita lugares concurridos. Aunque este último consejo sea difícil de cumplir, es importante tomar las precauciones necesarias. En ambientes donde acuden muchas personas, es probable que haya mayores riesgos de contagio. Por lo tanto, si no es un evento importante, será mejor evitarlo.

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Recursos para trabajar el invierno con los niños




El 21 de junio ha comenzado la estación más fría del año en el hemisferio sur: El Invierno.
Es importante que los niños conozcan sobre la estación del año en la que estamos, que aprendan sobre sus características a través de recursos didácticos significativos y que, junto a sus compañeros y docentes, puedan, además de compartir inquietudes y curiosidades, divertirse. 

A continuación podrán ver sugerencias de actividades y recursos para trabajar el invierno con los niños.

Actividades e ideas para el Invierno

* Si desean propuestas de actividades y recursos para recibir el invierno con los niños, hagan click en este enlace
* Y si desean un cuento relacionado con el invierno, María Elena Walsh nos regala "Don Fresquete". Para acceder haz click AQUÍ
* Más recursos para recibir el invierno en el Jardín ¡Haz click aquí!
* Lecturas de invierno: un índice con nombres de autores y libros que hablan sobre invierno. Acceda a la página haciendo click AQUÍ
* Si estás buscando canciones para el invierno, en este sitio encontrarás muchas. 
* El invierno y el ocio con los niños


Adivinanzas sobre el Invierno

Para ver la respuesta pasa el cursor por debajo de donde termina la adivinanza. Luego de la palabra "Respuesta". 

Papi ya encendió la estufa y
cuando salgo voy con gorro.
Dime en qué estación estoy,
si mucho abrigo me pongo. 
RespuestaEl Invierno 

Te protegen la garganta
si en el cuello las enrollas,
más cortas o más largas,
con un nudo las atas. 
Respuesta: Las bufandas

Tejido con lana
o de tela polar,
la pancita y los brazos
te van a abrigar.
Respuesta: El abrigo

En invierno se congelan,
las manos y los deditos.
Si adivinas de qué se trata,
los tendrás muy calentitos
Respuesta: Los guantes


Abriga mucho tu cuello
cuando el frío nos espanta,
larga como una gran boa,
suave como un oso panda. 
Respuesta: La bufanda

Aunque se enfríen mis manos
con ella me gusta jugar.
Hago muñecos gorditos,
con nariz, bufanda o collar. 
Respuesta: La nieve

Casi siempre son de lana
y sirven para abrigarnos.
Los días de mucho frío,
nos calientan bien las manos. 
Respuesta: Los guantes

Como el algodón,
suelo en el aire flotar,
a veces otorgo lluvia,
otras sólo humedad.
Respuesta: La nube

Las orejitas te tapa
y a la cabeza se ajusta. 
Mi abuela sabe tejerlo
con un pompón en la punta.
Respuesta: El gorro

Poesías sobre el Invierno

EL INVIERNO

Los árboles se durmieron
porque el invierno llegó.
El viento se llevó las hojas,
desnuditos los dejó.
La nieve y la lluvia
nos visitan a menudo,
pues son amigas del frío
y de los estornudos.
¡Achís! ¡Achís!

EL SOL TIENE FRÍO

El sol tiene frío
no quiere salir
metido entre las nubes
se ha puesto a dormir.
Los pájaros piden
un rayo solar
sin esta caricia
no pueden cantar. 

NUBES DE INVIERNO

Como ovejitas negras
las nubes pasan,
préstame tu paraguas
para ir a mi casa.
Este cielo del invierno
viene enfadado
y así se pasan los días, 
todo nublado. 

EL INVIERNO

Con la nariz colorada
y bufanda de colores
paseo por las calles
dando tiritones.
El sol está escondido,
y el viento silbando
froto y froto mis manos, 
que se están helando. 


YA LLEGÓ EL INVIERNO

Cuando me levanto
tengo mucho frío
¡Llegó el invierno!
sacaré el abrigo.
Para ir al colegio
me pondré bufanda
guantes y chaqueta
y un gorro de lana. 
¡Ya puede llover!
¡Ya puede nevar!
que este invierno frío,
no va a pasar. 

EL INVIERNO

En invierno se enfría
la punta de la nariz,
con un pañuelo me tapo
antes de un gran achís.
Mantas polares
cazadoras de abrigo,
guantes y bufanda.
¡Ya no hace frío!
Si tengo frío,
tiritan mis dientes,
tomo sopa de letras
y leche caliente.
Cuando hace mucho frío,
tiritan los dientes
pero los míos no,
porque yo soy valiente.
Si tengo mucho frío
me tapo la nariz
con bufanda de lana
roja, verde y gris.
Los días de frío
mucho nos abrigamos
nos quedamos algo duritos
pero igual ¡jugamos!

¡QUÉ FRÍO!

En esos días de invierno
cuando el sol calienta el aire,
me gusta venir al parque
a jugar toda la tarde.
Y si el frío no me deja
corretear hasta la cena
ni salir siquiera al patio,
ni montar en bicicleta,
yo me siento a disfrutar
de un tazón de chocolate
con tostadas o galletas
que mi mamita me hace.
Y a través de mi ventana
yo me pongo a contemplar
los remolinos de nieve
que dan vueltas sin parar.

INVIERNO

Hace frío, mucho frío.
Las nubes son de cristal.
El sol casi no calienta, 
y me puesto a tiritar.
Yo me pongo la bufanda,
yo me pongo el chaquetón,
unos guantes y un buen gorro
y ¡En casa la calefacción!

Fichas para el Invierno 

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Poesías para el Día de la Bandera Argentina



El próximo 20 de junio se celebra en Argentina el Día de la Bandera, en conmemoración al fallecimiento de su creador, Manuel Belgrano. Y este año es trascendente, ya que se festeja el Bicentenario de la creación y jura de nuestra Bandera (1812-2012).






Poesías sobre la Bandera Argentina

Mi Bandera

La bandera mía
se parece al cielo:
es azul y blanca,
con el sol en el medio.

¿Cómo no quererla
como yo la quiero,
si en ella el retrato
de mi patria veo?

Por eso al mirarla
flotando a los vientos
de orgullo y de dicha
se me ensancha el pecho.

Por eso al mirarla
siento un solo anhelo:
ser justo y honrado,
ser valiente y bueno.


Te saludo Banderita

Te saludo Banderita,
te regalo mi canción
y te digo que te llevo
siempre en mi corazón.
Sube, sube despacito,
hasta el cielo llegarás.
Igual que mi barrilete,
con el viento jugarás.

Bandera, Banderita

Bandera, banderita,
de azul y blanco bañada,
a Belgrano le debemos,
esta enseña idolatrada.

A mi Bandera

Mi bandera es muy bonita
siempre parece volar
como alas de paloma,
que buscan la libertad.

Bandera vestida de cielo
con sol de oro será,
preferida del corazón,
que la quiere ver flamear
hermosa y erguida
en su pedestal.

Te llevo en el alma,
por eso te quiero gritar:
¡Qué viva la patria!
con un saludo de humanidad. 


Saludo a la Bandera

Salve argentina, bandera azul y blanca,
jirón del cielo en donde reina el sol;
tú, la más noble, la más gloriosa y santa, 
el firmamento su color le dio.

Yo te saludo, bandera de mi patria,
sublime enseña, de libertad y honor,
jurando amarte como así defenderte,
mientras palpite mi fiel corazón. 

Bandera tuya y mía

Hay una bandera mía, mía, mía
que adorna el cielo de mi jardín,
esa banderita es tuya, tuya, tuya, 
es la banderita de nuestro país.
Banderita argentina, celeste y blanca,
un solcito te alumbra el corazón.
Banderita que juegas sobre mi patria
con las nubes y el viento, te doy mi amor. 

Corazón celeste y blanco

La Bandera que yo quiero, 
la creó Manuel Belgrano,
tiene franjas color cielo, 
nieve blanca y sol dorado. 
Bom, bom, bom, celeste y blanco
en mi corazón.
Qué bandera tan hermosa
Belgrano nos regaló. 
A todos los argentinos,
con sus colores unió. 
Desde cada rinconcito,
solo late un corazón,
celeste, blanco y celeste
y en el medio brilla un sol. 


¡Mi Bandera!

Tres franjas, tres franjas,
dos celestes y una blanca.
Belgrano las creó, 
y del cielo las pintó. 

Son solo tres franjas,
dos celestes y una blanca. 
Dios les dio su bendición
y yo mi corazón.

Banderita mía

Banderita mía que en mi alma estás,
blanca como la espuma, celeste como el mar.
Yo te quiero mucho, banderita mía,
te creó Belgrano para mi Argentina. 


Qué bonita es mi bandera

Qué bonita es mi bandera cuando juega con el viento,
si parece una paloma, que volando fue hasta el cielo.
Qué bonita es mi bandera con esos rayos de sol, 
y es tan fácil dibujarla, con dos tizas de color.
Dos caminitos celestes, y el blanco de papel,
con una tiza amarilla el sol yo dibujaré.
Qué bonita es mi bandera cuando juega con el viento,
si parece una paloma que volando fue hasta el cielo. 

¡A mi Bandera!

La Bandera de mi patria
le robó el color al cielo, 
cubriendo de blanco y celeste
a este querido pueblo.

La Bandera de mi patria
le pidió la luz al sol,
para brillar en lo alto,
y alumbrarnos con amor.

La Bandera de mi patria
juega siempre con el viento,
acariciando su gente
y uniéndonos como pueblo. 


 Más información y recursos de interés:



Enseña a los niños a cuidar el Medio Ambiente




Día Mundial del Medio Ambiente


Los 5 de junio de cada año se celebra, a nivel mundial, el día del Medio Ambiente. Por ello es importante trabajar este día con los niños en el Nivel Inicial y en la escuela. Porque ellos son el futuro y depende de nosotros, el transmitir conciencia, conocimiento y valores que sirvan y signifiquen para las generaciones venideras.

El planeta nos brinda sus más bellos paisajes, sus preciados recursos, sus animales, todas sus riquezas. Y nosotros, como parte de este mundo, tenemos la tarea de cuidarlo, de respetarlo y aprender a protegerlo dando el ejemplo y ¡actuando! 

¿Cómo ayudamos al Planeta?

Aunque pensemos que sólo las organizaciones, las instituciones o el gobierno pueden colaborar con el Medio Ambiente, no es así. Nosotros, desde nuestro pequeño lugar, podemos contribuir con un granito de arena.
La escuela y el hogar son dos pilares fundamentales para concientizar a nuestros adultos del mañana.

Lo más importante es predicar con el ejemplo. Si nosotros actuamos en el hogar de forma correcta -reciclando, apagando las luces cuando no las usamos, ahorrando energía y agua, tirando los residuos en el cesto, etc.-, los niños crecerán en ese ambiente y podrán construir valores mucho más fuertes, que los ayuden a vivir de grandes. 

Consejos para cuidar el Medio Ambiente

---> Tira los residuos en el cesto de basura.
---> Planta un árbol con ayuda de tu familia.
---> Cierra la canilla cuando te lavas los dientes, así ahorrarás agua. 
---> Apaga las luces que no usas.
---> Apaga la televisión o equipo de música al terminar de usarlos. 
---> Aprovecha los productos que se puedan reciclar
---> No tires las pilas a la basura porque contaminan. Usa pilas recargables.
---> Usa focos de bajo consumo.
---> Escucha música a un volumen normal. Acuérdate que la contaminación es también auditiva. 
---> Cuida a tus mascotas.
---> Ayuda a tu familia a limpiar el hogar.
---> Lleva tus propias bolsas al supermercado.
---> Realiza folletos y carteleras que concienticen a la población del cuidado del Medio Ambiente. 
---> Lee cuentos relacionados con el Medio Ambiente.
---> Camina, anda en bicicleta o utiliza el colectivo. Trata de no viajar tanto en auto. 


Más recursos para cuidar nuestro Ambiente:



 
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